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U07E6_USER

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perguntou para Educação Física24-Aug-10 00:54

Idosos e mulheres aumentam massa muscular óssea com prática de musculação?

Educação Física

respondeu:29-Aug-10 23:40

Os exercícios resistidos são os mais eficientes para aumentar a massa óssea sem os riscos de lesões dos exercícios com impacto, também são os mais eficientes para aumentar a massa muscular, mesmo em mulheres idosas.

Anônimo

respondeu:18-Mar-12 16:58

Sim

Anônimo

respondeu:09-Aug-12 10:51

Não, compre calcitran B12

Responder

Anônimo

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perguntou para Educação Física15-Aug-11 15:45

Sentir caibras significa falta de calcio?

Anônimo

respondeu:01-Jul-12 18:25

Sim

Anônimo

respondeu:09-Aug-12 10:51

Não, vc praticou o exercicio de forma errrada. vc e um iniciante e burro...

Responder

U07E6_USER

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perguntou para Educação Física24-Aug-10 11:38

Existe uma atividade mais indicada para quem é diabético?

Educação Física

respondeu:01-Sep-10 13:48

Uma atividade física regular pode até diminuir a necessidade de medicamentos. Isso porque as células tornam-se mais sensíveis à insulina e conseguem, assim, absorver mais açúcar do sangue. E tem mais: Pesquisas recentes mostram que a contração dos músculos estimula a captação da glicose mesmo sem a insulina,

Responder

U07E6_USER

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perguntou para Educação Física25-Aug-10 15:42

Musculação pode ser indicada para qualquer pessoa?

Educação Física

respondeu:31-Aug-10 19:30

Algumas contra-indicações existem, mas são situações muito graves, em que as pessoas também não podem fazer nenhum outro tipo de atividade física.

Responder

U07E6_USER

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perguntou para Educação Física27-Aug-10 12:30

Sentir cãibras significa falta de cálcio?

Educação Física

respondeu:31-Aug-10 13:06

Não só o cálcio, é um conjunto de falta de cálcio, sódio e água, nada que uma alimentação balanceada não resolva.

Responder

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